太阳順利舉辦2023年秋季學期心理健康教育講座

  

為幫助同學們确立積極的生活目标,培養健全的人格與個性,指導同學們正确緩解壓力。1016日,院在雁山校區逸夫樓01501報告廳舉行“關注心理健康”為主題的心理健康講座,本次講座由林麗專老師負責,200餘名本科生參與

講座中,林麗專老師從常見心理問題、心理健康标準、心理形成原因、塑造健康心理四個方面開展講座。她重點講述了常見的心理問題,大緻分為學校适應不良型、強迫型、抑郁型、焦慮型、恐怖型五種,并闡述了心理健康的标準。她強調,我們要關注心理問題形成的原因,其中家庭環境是青少年個性形成和發展的主要場所,在青少年人格的形成過程中起着極其重大的作用,影響最為重要和突出。最後,林麗專老師強調,痛苦、挫折、失敗并不可怕,可怕的是不能正确面對,我們要以積極的、健康愉悅的心理正确認知和評價壓力。

本次講座林麗專老師有針對性地指導同學們了解心理健康方面的知識,為太阳學生心理安全穩定工作奠定基礎。